课程详情

一，课程介绍

形体舞蹈课作为一门塑形课程，重点培养优雅的身体姿态和良好的气质心境，也是继续学习各类舞蹈的基础课程。本次课程由老师示范舞蹈的热身动作，讲解动作要点和注意事项，让同学们可以宅家练习，为今后的舞蹈学习做准备。

二，课程内容

 形体舞蹈--热身练习

1，热身的重要性

2，从部位到全身的练习

3，自我安全保护

三，授课教师  陈黎黎

四，授课方法

线上课程，参考教材的示范进行力所能及的的自我练习。

五，报名方法

手机报名：乐龄能人堂公众号

电话报名：85812785  15557141867（苏老师）